Ayurveda – ganz sanft wurden mir die Skepsisborsten wegmassiert

Aufgrund meiner Wahl, Yoga in den Mittelpunkt unseres siebentägigen Aufenthaltes zu stellen, war mein Behandlungsplan nach der Konsultation mit dem Doktor sehr einfach und aus den Massnahmen zur Vorbereitung einer Panchakarma-Kur (dazu später mehr) entnommen. Zu den vier Stunden Yoga kamen täglich […]

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Ayurveda – ein weiteres Land auf unsere Reise

Vor uns liegen sieben Tage im „Ayurveda Paradise Maho“, einem Kurhotelkomplex im Innenland von Sri Lanka. Sieben Tage verschiedene Anwendungen, sieben Tage nicht planen oder sich auf die Suche nach Essen begeben, sieben Tage in etwas mehr Luxus als jemals zu vor […]

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Mit dem Zug durch das Hochland von Sri Lanka

Nach fünf Stunden mit dem Bus hatten wir die Distanz von 182km überwunden und waren in den Bergen, genauer gesagt in Ella angekommen. Hier sollte sie starten, die berühmte Fahrt mit dem blauen Zug durch das Hochland von Sri Lanka, von Ella […]

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Der Süden von Sri Lanka

Wenn ich an unsere Zeit im Süden von Sri Lanka denke, dann habe ich sofort Josh vor Augen wie es uns mit einer Begeisterung sei Lieblingskartenspiel beibringt. Dann kommt der Strand, das gute Essen gegenüber der Surfschule, das Guesthouse im Regenwald und […]

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Eine Woche Sri Lanka… das Interview

Wie geht es dir?  Gut, würde ich sagen. Ich habe gerade den Rest einer süßen Ananas verputzt, bin geduscht und liege in einem saubren Zimmer, mit großem Bett und Moskitonetz in einem Guesthouse in der Nähe von Mirissa (Süden von Sri Lanka). […]

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